＜質問＞スタミナがありません。長く走れるようになるには、どうすれば良いですか？

＜回答＞長く走るとはどれくらいの距離で、速さはどれくらいの事を指しているのでしょうか？サッカーでは一度に長い距離を頻繁に走ることはなく、短い距離を何度も繰り返しは走ることの方が重要です。毎日の練習時に、攻守の切り替えを誰よりも早くし、パスを出したらサポートして、"本気で"ボールを奪いに行き、常にシュートを打つ準備をすることが大切です。