北海道の強豪・旭川実業高校サッカー部の練習に潜入！今回紹介するのはサイドからの崩しを想定した【5対5＋フリーマン】の練習！！！鋭いサイドアタックを意識した練習は必見！コンディショニングやカラダづくりの秘訣もおしえてくれたぞ！