専修大学北上サッカー部の練習に潜入！今回紹介するのは【4対4＋フリーマン】。それぞれが自信のストロングポイントと個のアイデアを活かしてプレーする様子は必見！コンディショニングやカラダづくりの秘訣もおしえてくれたぞ！