明桜高校サッカー部の練習に潜入！今回紹介するのは【4vs4+1フリーマン+2サーバー】。それぞれが自信のストロングポイントと個のアイデアを活かしてプレーする様子は必見！コンディショニングやカラダづくりの秘訣もおしえてくれたぞ！