＜質問＞

最近試合に勝てなくて

サッカーがおもしろくありません。

サッカーが辞めたいです。

小一からずっと続けてきたけど辞めていいですか？

＜回答＞

あなたは、サッカーの何が好きなのですか？

試合で勝つことだけが好きなのですか？

それなら、弱いチームを選んで試合をして、

幼稚園生や小学生のまだうまくない人たちと

試合をすれば勝てると思います。

しかし、それでは面白くないと思いませんか？

試合で勝てない、それでは何をしたら次には勝てるか

という努力をすることがスポーツの楽しさであり、

このような勝ち負けの駆け引きや

悔しい思いや喜びを感じることができる「やりがい」があるから

多くの人がスポーツをしていると思いませんか？

試合で勝つことだけがスポーツの面白さではないということに

気づいてほしいと思います。

絶対パスミスをしない、

シュートを外さない選手は絶対いません。

日本代表だって、世界では勝てないのです。

だからこそ次のワールドカップやオリンピックでは、

勝てるようにしようと努力をするのです。

この努力にサッカーをやる魅力を感じた時、

あなたはもっとうまくなるし、

一流選手への階段を上がっていくのです。

たぶん、一時の気持ちでサッカーをやめても、

またやりたくなるはずです。

辞めるのは簡単、自分をあきらめるのは簡単です。

続ける方が難しい、だからこそやりがいがあるのです。

決めるのはあなたです。

後悔するのも、続けてよかったと思うのもあなたです。

すべては、あなたの責任ですから、

好きなようにしたらいかがですか？

ただし、あとでやめなければよかったなどとは

言わないようにしましょう。

メンタルトレーニングでは、

サッカーが「好き・楽しい・面白い」という

気持ちを持つことがうまくなるコツでもあるし、

一流選手が持っているやる気ですので、

やる気を高めるトレーニングをします。

あなたのサッカーの「夢」を明確にして、

その夢を達成するには、何をどうしたらいいのか考え、

計画を立て、実行するだけです。

勝ちたかったら、相手よりうまくなればいいという簡単な答えを見つけてください。

弱いから負けるのです。

強くなるためになにをすればいいのか、簡単です。

うまくなるための練習をするしかないのです。