<質問>

僕はチームでキャプテンを務めています。しかし、やる気が感じられないメンバーがいて困っています。どうすればもっとやる気をださせることが出来るでしょうか。


<回答>

メンタルトレーニングには、やる気を高めるプログラムがあります。そこで、チーム全員でメンタルトレーニングの講習を受けて、そのプログラムを実施すると同時に、プラス思考のトレーニング、イメージトレーニング、集中力のトレーニング、試合で勝つための心理的準備などを総合的に強化をすることをお勧めします。ただ、何かをすれば、すぐに効果があるような魔法はありません。あなたのチームの監督・コーチのコーチング方法、チームの練習や試合の雰囲気、チームメートの目標(進学や受験校か・サッカーを集中してできる環境か、勉強とサッカーの両立を必要とするのかなど)がわからなければ、何をどうすればいいのか、答えるのは難しいと思います。そこで、監督と相談して、チーム全体でメンタルトレーニングの講習を受け、チームとして導入することが近道だと思います。