＜質問＞

こんにちは！

僕はフリーキックを任されています。

ですが、カーブもストレートも速くなく、

コースが良くても止められてしまいます。

どうすれば、速く蹴れますか？

＜回答＞

まずは何かを身につけるにはとにかく反復することです。

たくさん練習しなければ、

何事も得ることは出来ないということを頭に入れておくことです。

ボールスピードを上げるのも同じ事です。

技術的には、足首を固定すること、

膝から下の振りを速くすること。

上体をボールに載せるようなイメージで。

腰が下に落ちないように。

体幹のトレーニングをすることも大事です。

ボールを蹴るインパクトの瞬間にいかに力を加えるかということです。

何度も何度も反復（練習）しましょう。