＜質問＞

GKをやっています。

キックは大丈夫なんですがパントキックがうまくいきません。

精度と飛距離どちらも高めたいです。コツ(良い蹴り方)を教えてください。

＜回答＞

現代キーパーは守備だけでなく攻撃の第１歩になるパスを出さなければなりません。

その為にパントキックはとても重要な技術のひとつになってきます。

精度と飛距離どちらも重要な要素ですが、

どちらも高水準でフィード出来るキーパーは

アルビレックス新潟の東口選手などが代表的な選手だと思います。

まずはその選手の真似をしてみるが一番効果的ではないでしょうか？

あとは技術的な面で精度も求めたいなら、

若干体を寝かし気味に[ボレーキックの様な]ボールを横から蹴り、

飛距離を伸ばしたいのであれば若干下から

すくい上げて蹴る様なイメージを持ってもらえれば大丈夫です。

どちらも重要な事はボールをよく見てボールを上に投げてから蹴らない事。

あとは自分の形を見つけ反復練習が一番大切です。