＜質問＞

ドリブルが上手くなりたいんですが、どういう練習をすればいいですか？

一人でできる練習でお願いします！

＜回答＞

ドリブルが上手い要素の一つとして、

瞬時にドリブル方向を変える能力があります。

瞬時に方向を変えるということは、

ボールを常にタッチできる所に置いておかなければなりません。

その練習方法としては、マーカーを等間隔（ボール1.5個分）に直線に置きましょう。

そして、その間を細かいタッチで往復しましょう。

慣れてきたら、アウトサイドのみ、インサイドのみなどと、

触れる部位を限定して行ってみましょう。