＜質問＞チームでできる、メンタルを強化するトレーニング方法が知りたいです。

＜回答＞本来は、スポーツメンタルトレーニング指導士の資格を持つ専門家にお願いして、講習会・現場でのサポート等を実施してほしいと思います。監督と相談して実践することをお勧めします。

または、下記の本を読んで、監督にお願いしてチームで始めましょう。実技に関しては、DVDを参考にしてください。

・イラスト版やさしく学べるメンタルトレーニング入門編（ベースボールマガジン社）
・NHK通信講座：スポーツメンタルトレーニング（NHK学園）
・基礎から学ぶメンタルトレーニング（ベースボールマガジン社）
・新版今すぐ使えるメンタルトレーニング：選手用（ベースボールマガジン社）
・ＤＶＤ高妻容一の実践メンタルトレーニング：初級・中級・応用編（ベースボールマガジン社）