<質問>
FWをやっているのですが、背負った状態でのボールキープの仕方、工夫を教えてほしいです。

<回答>
まずDFとボールの間に自分の身体を入れる為に、ボールではなくDFに対してプレーをする事。DFに対してプレーするという事は、DFがボールを奪いに来る進路を自分の身体を使って邪魔するということです。

その結果ボールが自分の足元に収まったら、ボールを相手から遠い場所に置く、上半身、腕、腰、軸足を使ってDFをブロック、顔を上げて味方のサポート位置を確認してパスをするのか、ボールをキープするのかその状況に合わせて一番良い判断をする。

■フィジカル系の関連Q&A
・ヘディングが強くなるためには、どんなトレーニングがありますか?
・練習前と練習後どちらに筋トレをやるのが効果的ですか?
・家の中でも瞬発力を鍛える方法はありますか?
・体格はいいがボールが全然飛びません。

■メンタル系の関連Q&A
・誰にも負けない武器を身につけるには?
・試合前に緊張して空回りしないためには?
・サッカーを辞めそうな友達にかける言葉とは?
・試合前に行うと良いメンタルトレーニングはありますか

■スキルアップ系の関連Q&A
・シュートやFKのボールスピードを速くするには?
・"戦術眼"って何だろう?
・相手を一瞬で置き去りにするにはどういうドリブルをすればいいですか?

■上手くなりたい選手必見!
・青森山田のスピードキングは誰だ!?
・東福岡、試合中の動きをデータでつかむ-POCARI SWEAT SPECIAL SESSION
・【久御山編】あいつに負けないカラダをつくるコツ
・【日南学園編】あいつに負けないカラダをつくるコツ
・取り組んでおきたい!上のカテゴリで通用するためのカラダづくり
・大津、熊本国府の選手に聞く!「コンディショニングで心がけていること」