＜質問＞
判断のスピードがとても遅いです。部活も引退をして試合ができないのですが、家や公園で判断スピードを向上させるトレーニングメニューはありますか？

＜回答＞
イメージトレーニングであれば場所を問わず可能だと思います。

例えば"この状況でボールを受けたら、このコースにボールを運んであの選手にパスをする..."等です。あらゆる状況をイメージしてそこを打開するプレーイメージを考えておくだけで、似たような状況で素早く、良い判断ができると思います。

あと試合を沢山見て、それぞれの局面で他の選手はどのような判断をしているのかを自分と比べてみることもトレーニングになると思います。

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