<質問>
2年半死ぬ気で練習してきて、チーム自体期待されながらも選手権予選でカウンター1発で敗れて、今までの緊張感がなくなり、今は心が空っぽです。大学は推薦で決まっていますが、サッカー推薦ではないので、やろうかも決めていません。友達に相談しても「元気出せよ」で終わります。これは燃え尽き症候群なのでしょうか。

<回答>
勝ち負けで落ち込んだり乗ったりする選手は、二・三流の選手です。そのレベルだと大学で続けてもたいした選手にはなれないと思います。

一流選手は、サッカーが好き・楽しい・面白い・チャレンジが楽しいと考えるため、試合の勝ち負けで気持ちがぶれないのです。

あなたの夢は、何ですか。なぜサッカーをしているのですか? サッカーをして将来何をしたいのですか? サッカーをすることで何を得ることができるのですか? サッカーは、あなたの人生でどんな位置づけなのですか?
あなたたちが負けたのは、相手のほうがあなたたちより努力をしたからであり、その努力が足らなかったのではないのですか? あなたの考える死ぬ気でやったと相手が考える死ぬ気で練習をしたのレベルが違うのではないのですか? もう一度聞きますが、あなたの夢は何ですか?

■フィジカル系の関連Q&A
・ヘディングが強くなるためには、どんなトレーニングがありますか?
・練習前と練習後どちらに筋トレをやるのが効果的ですか?
・家の中でも瞬発力を鍛える方法はありますか?
・体格はいいがボールが全然飛びません。

■メンタル系の関連Q&A
・誰にも負けない武器を身につけるには?
・試合前に緊張して空回りしないためには?
・サッカーを辞めそうな友達にかける言葉とは?
・試合前に行うと良いメンタルトレーニングはありますか

■スキルアップ系の関連Q&A
・シュートやFKのボールスピードを速くするには?
・"戦術眼"って何だろう?
・相手を一瞬で置き去りにするにはどういうドリブルをすればいいですか?

■上手くなりたい選手必見!
・青森山田のスピードキングは誰だ!?
・東福岡、試合中の動きをデータでつかむ-POCARI SWEAT SPECIAL SESSION
・【久御山編】あいつに負けないカラダをつくるコツ
・【日南学園編】あいつに負けないカラダをつくるコツ
・取り組んでおきたい!上のカテゴリで通用するためのカラダづくり
・大津、熊本国府の選手に聞く!「コンディショニングで心がけていること」