<質問>
コースを狙ったシュートでは決められるのですが、強いシュートがあまり打てません。強いシュートの打ち方を教えて下さい!

<回答>
強く蹴ろうとすることに意識がいきがちですが、ボールの芯を捉えることに意識を向けましょう。
おそらくこれまでも経験したことがあると思いますが、大して力をかけていないにもかかわらず、ボールが遠くへ飛んだ経験はありませんか。ボールの芯を捉えたときは、大きな力が加わらなくても強いシュートが打てるものです。

よって、まずはボールの芯を捉える練習をしましょう。浮いたボールの方が芯を捉えやすいので、まずは浮いたボールから練習しましょう。コツを掴んできたらボールを足元に置いて調整しましょう。
たくさん蹴った分だけ感覚を掴むことが出来ます。頑張ってください!


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