鍛え上げられた肉体美はいかにして出来上がったのか。なぜ、フィジカルを強くしようとしたのか。京都の強豪・東山高校サッカー部のフィジカルモンスターと言われる森田篤選手にその理由を聞いたぞ!
森田 篤
■ポジション:MF
■学年:3年
■身長/体重:162cm/58kg
■出身チーム:京都JマルカFC(京都)
■自分の見てほしいプレー:ドリブル
■東山のフィジカルモンスターは森田篤!
「僕が自信のある筋肉は太ももです。中学までは筋トレをあまりせず、身体が細かったのですが、東山に来てからは練習前に必ずチューブトレーニングでお尻を鍛えてから、もも上げをして下半身を鍛えるようになりました。僕は身体が人よりも小さいので、何か勝負できる部分を作らなければいけません。絶対に当たり負けしない身体になろうと、家に帰ってからも補強トレーニングをしています。速さなど試合で使えるプレーを意識し、器具を使ったトレーニングではなく、自重を活かした体幹トレーニングをしています。今では腕立て中に手を叩けるようにもなりました。鍛え始めてからは試合で身体がきつくなっても体力が落ちず、相手を抑えるようになりました。今年は全国大会で勝つのがチームの目標です。僕も試合に出て、勝利に貢献したいです」
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